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适量饮酒 亦损大脑

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天仙

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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2017-6-13 17:25:54 |顯示全部樓層
    一项新研究发现,一周仅喝几杯啤酒也会导致个人大脑产生持久性变化,不过这种变化的功能性意义尚不清楚。

    人们普遍认为,饮酒过多会有害健康,但传统观点和政府的饮食指南均表示,可以适量饮酒。美国政府赞同女性每天饮酒一杯,男性每天饮两杯。

    然而,近日发表于《英国医学杂志》的新研究发现,以此水平饮酒(每周8到12杯)与大脑扫描中呈现的若干认知下降有关。

    研究人员招募了550名英国伦敦人到牛津大学进行核磁共振成像(MRI)扫描。这些人并非简单的伦敦人,他们是政府部门的公务员,从1985年开始每5年就要进行一次健康习惯调查,其中包括他们饮了多少酒。这让研究人员可以探查个人饮酒习惯与其大脑扫描结果之间的关系。

    研究人员发现,那些超过30年以上的适量饮酒者与海马体(参与记忆和导航能力的脑区)退化和萎缩有关,此外脑白质也有所退化。

    实际上,“一个人喝酒越多,他的海马体就越小。”该研究第一作者、牛津大学精神病学教授Anya Topiwala说。每周多饮一次酒会导致海马体缩小0.01%。而与此相对,成人的年龄每变老一岁海马体会缩小0.02%。

    这项研究仅调查了数百名伦敦人,而他们多为受过良好教育的中产阶层,所以研究结果或不能代表广泛的人群。Topiwala还指出,样本中可能存在“选择偏见”,即这些人需要是从伦敦到牛津大学进行MRI扫描,并在大脑扫描和其他记忆测试中花费1小时,而那些存在酒精依赖或因饮酒导致脑损伤的人可能并非如此。

    值得注意的是,研究人员还指出,海马体在统计学上的变化仅在右海马体上较为明显,而左海马体则无此变化。Topiwala表示,目前尚不知晓其原因。

    通过对数百名伦敦人的研究发现,每周喝8到12杯酒与海马体萎缩有关。

    通过对数百名伦敦人的研究发现,每周喝8到12杯酒与海马体萎缩有关。

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    發表於 2017-6-13 22:49:10 |顯示全部樓層
    俗话说,酒是粮食精,越喝越年轻,来约起来,干
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    發表於 2017-6-14 11:25:55 |顯示全部樓層
    专家之意,不喝为佳,那人生还有何乐趣。
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    發表於 2017-6-16 14:49:04 |顯示全部樓層
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    为了身体,坚持戒酒
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2017-6-17 11:36:43 |顯示全部樓層
    不错,涨姿势了
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2017-6-17 11:41:44 |顯示全部樓層
    戒烟戒酒戒毒品
    这是要往长生上走的意思啊
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    發表於 2017-6-19 13:17:30 |顯示全部樓層
    少喝酒好啊
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    發表於 2017-6-19 13:56:50 |顯示全部樓層
    尽量少喝酒是没错的
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    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2017-6-21 08:57:51 |顯示全部樓層
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    發表於 2017-6-21 09:33:25 |顯示全部樓層
    不喝酒最好·
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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